皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院 院長の田邉でございます。
何だか天気が安定しません。暑い日が来たと思えば、今朝は肌寒い朝・・・。私はこんな時期は朝風呂でゆっくり湯船に浸かってから出勤しています。
こうすると身体が温まる事により筋肉のこわばりが取れ、朝から軽快に施術する事が出来ます。
朝起きた直後は、身体は以外と冷え切っていて体が重いんです。だから寒い日は朝風呂が効きますよ！！
５月もいよいよ終わり。６月からは梅雨に入ります。しっかりとお身体ケアをして梅雨時期を健康に乗り切りましょう！！
皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院 院長の田邉でございます。
先日、Yahooのトピックスでも取り上げられていましたが、近年、長時間のパソコン作業による身体の不調を訴える患者様が急増しています。
特に多いのが肘、親指、手首の痛みを訴える患者様。
やはり15年位前からでしょうかねぇ、、現代病というか、全ての方に共通する職業病というか・・・
でもそんな気楽な症状でもないんです！！ホントに慢性化しますし、これから先もっともっと悪化するかもしれない方が本当に多いんです。
では、どうすれば予防＆対処できるか？？
①机の高さと椅子の高さをしっかりと調べて、ご自分の身長にあった高さに調節する。
②キーボードとマウスを出来るだけ手前に持って来る。これにより肘が自然な状態で軽く曲がるようになる。一番良くない状態が、腕が伸びきった状態でキーボード、マウスを操作する事。良くあるのが、手前に書類を置いて、奥にキーボードを置いている方。これだと一日中、腕が伸びきった状態になり肩こり、肘周りのハリが出てきて最悪炎症状態になる事も考えられます。
③特に使用頻度の多い、スペースキーやエンターキーは強打しないように心がける。特にスペースキーは親指で叩くように打つ方が多く、これが原因で親指の腱鞘炎になる方が多くいらっしゃいます。
④とにかく30分～1時間に一度は手を休めて、しっかりと指、手首、肘、腕、肩とそれぞれのパーツに分けてストレッチをする事。特に指先・手首・肘は十分に時間をかけて伸ばしてください。
⑤・・・・後は、定期的に整体施術を受けにいらしてください、、、。
先にも書きましたが、どの方にも共通する現代病・職業病となっています。完全に防ぐ事が無理だと思いますので、ご自身で上記の5つの点をしっかりと実行していただき、定期的な整体を受けていただく事で悪化させないように保つ事が大切です。
皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院 院長の田邉でございます。
先日、当院の常連患者様のK様より手作りの照明器具をいただいてしまいました。
手作りとは言っても、本業が照明器具の製造会社にお勤めなので出来上がりは売っている物以上の出来。
流石ですね。当院の雰囲気ともぴったりの照明で早速、院内に設置させていただきました。
骨組みからライト周りの部分まで全部手作り。周りは紙ではなく、木を糸状にして編みこんでいるんです！！凄い！！
間接照明ってホント癒されますよね～。本当に素晴らしい物をいただいてしまいました。ありがとうございます！！
皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院 院長の田邉でございます。
このところ当院にはご夫婦＆カップルの方のご来院が増えています。きっと2名様、3名様同時の施術が可能というのが定着してきたのだと思います。
また、当院には女性スタッフも常駐していますので、小さなお子様連れの方には「お子様連れコース」をご用意しています。
当院はオープン以来、「皆様の近所にある整体院」を目指し、地元密着型の整体院でありながらも地域ナンバー1を目指す整体院でもあります。
ご夫婦、カップル、お子様連れ、整体が初めての方、女性スタッフをご希望の方などなど・・・どんなニーズの方にも対応出来るようなシステムで皆様をお待ちしております。
まだ、当院をご利用いただいたことのない方も、是非、一度ご来院くださいませ。
きっと身体が楽になり、気持ちも楽になりますよ！！
皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院 院長の田邉でございます。
いきなりですが、当院はお陰様で4月10日でオープン3周年を迎えることが出来ました♪♪♪
また、去年位から当院も加盟している東洋カイロプラクティック師協会所属の先生方が続々と各地で開業されています。これはとっても嬉しい事で、日本全国各地で当院と同じ東洋整体術、深層筋療法が受ける事が出来、苦しい痛みや長年苦しんできた痛みから解放される方が増える事に繋がります。
ごくごく最近では千駄木に東洋カイロプラクティック専門学院の講師＆直営療術センター院長を経験された実力＆経験十分な先生が開業されました。これもとっても嬉しいことですね。
私も初心を忘れぬよう、毎日施術に取り組んでまいります。
近々、上記の先生の整体院にお邪魔しお話しを伺ってきます。またそのご報告も致しますね。
明日は定休日の火曜日です。そろそろ私の人生最大の趣味である「鮎釣り」の解禁間近ですので、明日は一日中、道具の整理やら、仕掛け作りやら、車の後部座席を取っ払って車中泊用ベッドの製作やら・・・で大忙しです。
でも、これもみんな息抜き＆リフレッシュ！楽しい事で時間を忘れる事で翌日からの仕事にも繋がってきます。
それでは明日は定休日ですので、水曜日にお待ちしております！！
皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院 院長の田邉でございます。
今回は5月の定休日のお知らせのみご案内致します。
5月3日、4日、5日をお休みとさせて頂きました為、5月の第3日曜日、第3月曜日（通常定休日）は通常営業となります。
このため、5月16日（日）、17日（月）は通常営業とさせていただきます。
是非、ご予約の上、皆様のご来院をお待ちしております♪♪
皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院 院長の田邉でございます。
寒かった今年の冬が終わったと思ったら、今度は寒～い春が続きました。それでも5月に入ってから急に暑くなりましたね。
ただ、最近暖かくなってきた途端に腰痛を訴える患者様が急増しています。暖かくなると腰も楽なはずなんですが、どうしてかなぁ？？と色々探っていたら共通しているのが腹部の冷えと固さ。
おそらく急な暑さで冷たいお飲み物や冷えた食べ物、生野菜なんかが増えたせいではないかな？？と思います。
こんな時期はとにかく温かい物を食べるようにし、冷たい飲み物や生野菜は控えるとお腹を冷やさずに済みます。
腹部（内臓）が冷えると、胃や腸が収縮し硬くなります。そうなると内臓の動きが悪くなり、結果的に疲労が溜まりやすく、抜けにくい・・・腰痛が悪化する、姿勢が悪くなる・・・などなどの症状が出てきます。
当院では施術中に「ソバック」という腹部を温める遠赤外線＆湿熱を放出する器具を使用し腹部を温めながら施術しています。中には蕎麦の実が入っていて、これを電子レンジで温める事によって遠赤外線、湿熱が放出されます。
これがとっても効果的且つ気持ちいい。しかも施術効果の持続性も良いのでとってもお勧めです。
特に便秘、冷え性、腰痛、肩こりでお悩みの方にはピッタリです。電子レンジで温める器具なので、約2年間ほど使えると思います。
ちなみに在庫はしていませんが、患者様にお取り寄せする事が出来ますので、ご希望の方は是非。
毎年、冬～春には注文が多くお待たせする事もございますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。
ちなみにお値段は上記の腹部＆腰用が１０，５００円、肩首用が１１，５００円です。
・・・ちょっと高いのがねぇ・・・・でも、2年ほど使えますので！！類似品がありますが、効果が全然違いますよ！！
毎回施術に使用していますので、ご購入の前に使用感を味わってみてください。（気持ちいい～♪ですよ！！）
皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院 院長の田邉でございます。
昨日から当院には新たなインテリアが仲間入りしました。
そうです・・・。とってもちっちゃな水槽が仲間入りしました。中にはグッピー４匹＆ネオンテトラ２匹が入っています。
グッピーのメスが一匹だけいるんですが、すでに赤ちゃんを産みそうな状態。あと１週間くらいでご出産かな・・・？
グッピーはご存知の方も多いと思いますが、卵ではなくお腹の中でベイビーグッピーが孵化しそのまま生まれてきます。これがまたかわいい！！もしかすると生まれたて赤ちゃんグッピーを見られるかもしれませんよ！
ちっちゃい水槽ですが、これまた癒されます～♪整体の後は美味しいカプチーノを飲みながら、水槽を眺めて心も癒されてくださいね♪
↑この写真だけ見ると完全に「整体院」ではないですよね？？カフェ？バー？？
皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院 院長の田邉でございます。
皆様、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？当院も3日～5日までの３日間お休みとさせていただきました。
私は今回は秋田まで旅行にいきました。今年は寒い春が続いたため、秋田の桜の開花が遅れていて今回のGWが見ごろという事で今回の旅行となりました。
場所は角館。角館の街中を流れる川である「桧木内川」をはさむ様に桜並木が川沿いに続いています。うわさどおりの満開＆見ごろの桜でした！！でも、同時にこの桜を見に来る人の多さにびっくり。角館に向かう車の渋滞がおそらく20km以上は続いていました。（私は夜のうちに角館に入ってしまったので渋滞にははまりませんでしたが、お昼頃はうんざりする位の渋滞でした。）
そして、桜を満喫した後には有名な「乳頭温泉」へ。久しぶりの本格的な温泉にゆったりと浸かり、疲れを吹き飛ばしてきました。やっぱり温泉は最高！！！
３日間の車中泊の旅でしたが満喫＆充実している旅行でした。・・・という事で、当院も本日より通常営業となります。
元気一杯で療術して参りますので、皆様是非ご来院くださいませ♪