院長日記/2011年3月分:板橋カイロプラクティック整体院

板橋カイロプラクティック整体院

カフェの様な整体院

全身整体&深層筋整体でお身体リセット致します!

Karte No.377:3月19日更新

皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の田邉です。

東北地方太平洋沖地震から昨日で1週間が経ちました。

日に日に被害の大きさ、地震・津波の凄まじさ、原発の恐怖、今後の復興に向けての課題の数々が明らかになってきました。

これは東北の被災者だけの問題ではなく、東京はもちろん日本中が協力して復興に携わらなくては・・・。

さて、地震発生以来、毎日のように大きな余震が続いていました。テレビ、携帯、ラジオでも「緊急地震速報」が頻繁に流れて、その度にドキッとし緊張が走ります。

この緊張感、緊迫感が1週間以上続くと皆さん疲労と心労が溜まってきます。

地震以降、当院にご来院いただく患者様の全てが背中の痛み、首肩の痛みを訴えていらっしゃっています。

おそらく緊張が抜けず、夜の睡眠も少ないためだと思います。

当院は朝9時~夜10時(最終受付:夜9時)まで営業しております。

是非、この疲労を取り除き、楽な身体で通常通りの生活を送れるようにしましょう。

身体が楽に軽くなるだけで、気持ちもずっと楽になりますよ!!

ちなみに只今、節電のため外部照明・看板、内部の間接照明を全てオフにしています。

院内の間接照明が無いだけで結構暗いですが・・・出来る事は何でも節約!!ご了承くださいね♪♪

皆様の御来院をお待ちしております。

※3月20日(日)、21(月)は第3日曜日、第3月曜日の為、定休日となります。

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板橋区の整体院なら・・・板橋カイロプラクティック整体院へ!

東京都板橋区大谷口北町73-9

営業時間:午前9時~午後10時(最終受付:午後9時)

ご予約:03‐3956‐5579

★当院では施術者のご指名も承ります。★

指名料:院長指名:1,000円(税別)、女性スタッフのご指名:500円(税別 )

ご指名をご希望の方は御予約時にお申し付け下さい♪

求人!整体師・柔道整復師・鍼灸指圧・マッサージ師さん大募集中!詳しく は当院スタッフまで!

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Karte No.375:3月12日更新

皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の田邉です。

昨日発生した「東北地方太平洋沖地震」、皆様ご無事でしたでしょうか?

東北地方をはじめ、日本各地で被災されました方、亡くなられた方も多数おられます。

まずはこの場を借りて、ご冥福をお祈りいたします。

本当に凄い揺れでしたね。時間にすると2分位らしいですが、体感では永遠に続くのでは・・・という感じでした。

整体院、我が家共に被害はありませんでしたが、整体院には地震直後2名の患者様がいらっしゃいました。

患者様、スタッフ共に怪我が無く、まずはホッとしました。

関東大震災以来、東京にもいずれ再び大地震が来る!と言われていましたが、どことなく他人事だった事を痛感しました。

昨日は午後3時で整体院の営業を中止させていただき、事態の把握と今後に備えるように致しました。

念のため、キャンプ用品の中から使えそうな物をいくつかピックアップ。

・LEDライト。まずは灯りを準備

・寝袋。夜子供だけでも寝れるように冬用寝袋を準備

・ガス式バーナー。暖を取る為と食事用に。

・水。水は絶対に必要。

・カップラーメン&レトルトカレー。たまたまあった食材。

これだけ持って行けばとりあえず何とかなりそう。

余裕があれば、キャンプ用品一式取り出して・・・・と考えてます。

皆様も万が一(・・・といっても現実的に)備えて、準備だけでもしておきましょう!!

◎本日は通常営業致します。ご予約の上、ご来院をお待ちしております。

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Karte No.374:3月6日更新

皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の田邉です。

今日は日曜日。天気も良いし、昨日よりもちょっとあったかいですね~♪♪

こんな日は少し薄着をして、お散歩&ウォーキングなんていかがですか?

お散歩はのんびり歩くのと、ちょっとだけ早足&歩幅を広く歩くのとで効果は大きく違います。

少し早足、歩幅を広く歩く事で、心拍数を上昇させ血流を活発にします。そして歩幅を広く歩く事で、殿筋群(おしりの筋肉)、ハムストリングス(太股)、腓腹筋・ヒラメ筋(ふくらはぎ)をしっかりと使うことが出来ます。

これにより筋肉運動が活発になるので、新陳代謝が活発になるはず。

もちろん、有酸素運動ですのでダイエット効果も高いですよ~!!

いつもの通勤、通学の時もほんの少しの意識で「ただ歩く」→「ウォーキング」に変えることが出来ます。

天気の良い今日の様な日は是非、意識的なウォーキングを試してみて下さい。

きっと血流循環が良くなり爽やかな疲労感が出るので、翌日とっても身体が軽くなりますよ!

※本日はまだ若干の予約枠がございます。ご希望の方はお早めの御予約をお願い致します♪

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Karte No.373:3月4日更新

皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の田邉です。

またまた寒い日が続いております。当院でもエアコンに加え、石油ストーブ(アラジン&フジカハイペット)が大活躍しています。

院内は常時26℃に保たれていますので、とってもぽかぽか♪快適なんですが~。一歩外に出ると、風がビュービュー吹いてて気温以上に体感温度が低い!!

ご来院いただく患者様には寒い思いをしてご来院いただいておりますので、我々もいつも以上に気合い入れて施術させていただきますね!!(もちろん、施術は優しく&ゆったりと♪♪)

寒い季節だからこそ、整体を受ける前と受けた後のお身体の違い、お身体の軽さにビックリするはず。

是非、こわばった筋肉と可動の少なくなっている骨格を調整して、元の楽~な身体に戻しましょうね!!

皆様のご来院をお待ちしております!!

※3月5日(土)、6日(日)の通常営業致します。御予約はお早めにどうぞ♪♪

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Karte No.372:3月1日更新

皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の田邉です。

今日から3月!季節の変り目ですね。そして3月~4月にかけて、お仕事、学校など生活面でも様々な変化のある時期。

こんな時期は季節の変り目と重なって、体調、ストレスなど変化の起きやすい時です。

しっかりと食事・睡眠・運動を心がけて生活するように心がけましょう。

今日もとても冷たい雨が降り続いています。おうちに帰ったら、ゆっくりと温かいお風呂に浸かって疲れを癒しましょう。

3月は当院、とても混みあう時期でもあります。どうぞお早めの御予約をオススメ致します。

それでは皆様、今月も元気に乗り切りましょう!!

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指名料:院長指名:1,000円(税別)、女性スタッフのご指名:500円(税別 )

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  • 院長日記:2008年8月の日記
  • 院長日記:2008年7月の日記
  • 院長日記:2008年6月の日記
  • 院長日記:2008年5月の日記
  • 院長日記:2008年4月の日記
  • 院長日記:2008年3月の日記
  • 院長日記:2008年2月の日記
  • 整体院概要

    整体院名 板橋カイロプラクティック整体院(英語表記 Itabashi Chiropractic Seitai Center)
    住所 東京都板橋区大谷口北町73-9
    アクセス 小竹向原駅より徒歩12分。常盤台駅より徒歩15分。日大板橋病院より徒歩10分
    お車 一台分の駐車場完備。ご予約の際にお問い合わせください。
    ※近隣にコインパーキングも多数ございます。
    整体スタッフ 男性整体師:1名、女性整体師:2名常駐 ご指名も承ります。
    営業時間

    月~金:午前9時~午後8時、土日祝:午前9時~午後9時
    ※午後8時の時点でご予約の無い場合は閉店とさせて頂きます。

    4月の休業日 4月は休まず営業致します。
    ご予約 03-3956-5579 (営業のお電話はご遠慮ください。)