みなさん。こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。
本日、29日にて本年度の営業を終了させていただきます。
４月10日にオープンして以来、大変多くの患者様にご来院いただき、また患者様から患者様へ口コミやご紹介で当院にいらっしゃる方の輪が広がってまいりました。これは非常に嬉しい事であり、当院スタッフ一同、皆様に大変感謝しております。
来年度の今まで以上に皆様の健康促進と元気な身体作りのため、整体・カイロプラクティックの専門療術院として更なる勉強と技術向上を目指し邁進して参ります。
本年はご来院いただき、誠にありがとうございました。来年も何卒、板橋カイロプラクティック整体院を宜しくお願い申し上げます。
板橋カイロプラクティック整体院 スタッフ一同
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年末年始休業日：12月30日～1月3日
新年営業開始日：1月4日（日）午前11時～
※お電話でのご予約受付開始は、1月3日（土）～とさせていただきます。
新年初日はご予約の方のみの受付とさせていただきます。ご予約：03-3956-5579
みなさん。こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。
今年の営業日も残すところ、本日（28日）と明日（29日）の２日間となりました。いやぁ～１年は早い！当院はまだオープンして8ヶ月なので、それこそ今まで以上に時間が経つのが早く感じました！
さて、年内中に整体・カイロプラクティック施術をご希望の方は、出来るだけお早めにご連絡・ご予約ください！特に明日、29日はご予約が埋まってきており、受付可能時間帯がわずかになっております。
痛みや違和感だけではなく、体のだるさや疲れ、リラクゼーションにも最適な療術がございますので、今年の疲れは今年のうちに取り除き、心地よい新年をお迎えください！
みなさん。こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。
この4-5年、街にクリスマスの雰囲気がなくなったと思いませんか？池袋や新宿に出るとイルミネーションなどでそれなりのクリスマスイメージはありますが、私たちが子供の頃に見ていたクリスマスの雰囲気とはなんか違う。
特にクリスマスイヴに何をするわけではないのですが、なんだか寂しくなってきていますね。
さて、先日の院長日記でもお伝えしたとおり、当院の年末年始の営業日は、12月29日（月）が最終日、年始は1月4日（日）～となります。
私が思っていた以上に年末年始にご来院を希望されている方が多く、特に29日と1月4日は混み合う事が予想されます。
当院は予約制となっておりますので、年末年始に整体・カイロプラクティックを受けたい！という方は是非、お早めのご予約をお勧めいたします。
みなさん。こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。
今年も残すところわずか・・・皆様、大掃除がんばっていますか？当院もちょこちょこと大掃除を始めていてたまった書類整理やら片付けやらで大忙しです。
意外と大掃除って体力を使いますし、体も使います。家の大掃除が終わったら、是非、整体でお身体もリフレッシュしてくださいね。
さて、大変申し訳ございませんが、12月21日（日）、22日（月）、23日（火）は整体研修会の参加のためお休みとさせていただきます。
尚、12月24日（水）～29日（月）までは通常通りの営業となります。
みなさん。こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。
忘年会、クリスマスの準備、年末年始の旅行等など、計画は進んでいますか？
当院はクリスマスは当然の事ながら、絶賛療術中です！（笑）
ここのところ皆様から年末年始の当院のお休みについてご質問が多くなりましたので、ご案内させていただきます。
年内最終日：12月29日（木） 夜10時までオープン（最終受付：午後9時）
年始開始日：1月4日（日） ※1月4日は午前11時OPENとさせていただきます。
※ご予約は1月3日（土）からお電話でのご予約を承ります。
※年末年始の療術をご希望の方はお早めのご予約をお勧め致します。
※ご夫婦、カップルの方など、お二人同時の療術をご希望の方は、出来るだけお早めにご予約下さいますようお願い致します。
みなさん。こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。
ご無沙汰の更新・・・スミマセン、、、。でも気付くとこの院長日記も133回目なんですね。あっという間に。
さて、昨日は板橋区区議会議員の大野はるひこ先生主催の忘年会にお招きいただき、参加させていただいてきました。（大野先生、お誘いいただき、ありがとうございました。）
久しぶりの忘年会、しかも中華！！しかも飲み放題！！しかも料理の品数、味ともに最高！！それでいて参加費は非常にリーズナブル。最高でした。
・・・でも、ちょっと飲みすぎ、食べすぎで朝は少々お疲れモードでした。よかった。そんなこともあろうかと、本日の私のご予約は10時からとさせていただいていました。（別のスタッフは9時からしっかり予約が入っていましたが、、。）
みなさんも今の時期は忘年会や飲み会が多くなり、お酒が入る頻度、量共に増えると思います。特に腰痛、肩こり、首痛のある方は、お酒はほどほどに。
飲みすぎると翌朝、腰痛、肩こりが悪化することがありますので、、、。そしてもちろん健康のためにも・・・・。
お酒は楽しく、適量を楽しみましょう！！
みなさん。こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。
今日はインフルエンザについて。そろそろインフルエンザが日本各所でちらほら出てきたとの報道を耳にします。
インフルエンザの予防接種は済みましたか？私は毎年受けています。
インフルエンザ予防接種には賛否両論あり、有効という人と無意味という人。でも私は念のためという意味で予防接種を毎年しています。
今日、Yahooのトピックスで、もし新型インフルエンザが人に感染した場合、日本で１７万～６４万人が死亡すると推定されている・・・との事です。17万～64万人・・・。日本でですよ！！東南アジアなど遠い国の話ではありません。ビックリですよね。でも現実に起こりうる話です。
新型インフルエンザ。まだ人に感染していないので予防接種が有効か、感染・発症後の薬、タミフルなどは有効なのか？？などなど未知数＆不明材料がいっぱいらしいですね。
でも、感染予防の一番の方法はずばり「外出しない」ことらしいです。これは同じくYahooに掲載されていたのですが、外出や電車通勤、繁華街に出かけることで感染率が高くなり、逆に家にいることで感染率を1/5まで抑えることが出来るという事でした。
新型インフルエンザに関わらず、これから風邪や従来のインフルエンザ、嘔吐下痢症など感染力の強いウィルスが蔓延するこの季節は外出は出来るだけ避けたほうが賢明かもしれませんね。
みなさん。こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。
相変わらずぎっくり腰の患者様で大忙しの板橋カイロプラクティック整体院です。今日も立ち上がることが出来ず、タクシーでご来院の患者様が２名続けていらっしゃいました、、、。本当に辛そうでしたが、療術後は痛みはまだまだ残っているものの歩いて帰ることが出来るようになったので、こちらとしても一安心でした！
ぎっくり腰は腰の筋肉や腱が異常収縮して起こる急性腰痛で、一般的には腰が曲がったまま動かなくなり、立ち上がる事が困難になります。整体、カイロプラクティックの療術では痛みをすぐに取り除くことは困難です。これは筋肉の中の筋繊維や血管が傷つき、炎症状態にある場合が多いため。炎症自体は時間が経たないと修復されません。
このため当院では収縮した筋肉や腱の緊張を取り除き、通常通りの二足歩行が出来るように療術します。療術後は腰痛バンド（コルセット）を巻いて、しばらく安静にされることをお勧めいたします。
ぎっくり腰の改善までには大きく分けて「急性期」の療術法と「慢性期」の療術法の２種類があります。急性期は冒頭でお話した「腰を立たせて二足歩行が出来るようにする」療術方法。痛み自体は残るものの、立って動くことが出来るようになるので、日常生活が出来るようになります。
慢性期の療術法は痛みも緩和されてきているが、腰に違和感がある、張った感じが残っている場合に用いる療術法。この場合、腰の深層筋（インナーマッスル）がまだ収縮しているので筋肉の奥深い「深層筋」を緩める療術をします。
ぎっくり腰が発症してから改善まで平均４回の療術を必要とします。※必要療術回数には、個人差があります。
ぎっくり腰になったと思ったら、まずは当院までご連絡・ご相談ください！無理に動かしたり、温めたりすると悪化する恐れもありますので、何は無くともまずはご連絡を！！
みなさん。こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。
いよいよ12月・・・2008年もあと少しで終わりですね～。年末年始のご予定は決まりましたか？
これからいよいよ冬本番。寒さで首肩腰が痛くなる時期。それに加え年末の忙しさ、、忘年会続きでの暴飲暴食、、寝不足、、仕事の疲れ・・・などなど体には寒さ以上に辛い時期。
そんな時こそ整体＆カイロプラクティックをご活用ください。辛くなる前のお身体メンテナンスがとっても有効ですよ！
これからますます忙しくなる時期。しっかりと身体＆体調を整えて今年を無事に乗り切りましょう！！
・・・私も今月は色々と忘年会や催し物が多く、体調管理を実践します！！まずは板橋区・区議会議員 大野はるひこ先生の忘年会から私の忘年会スタートがスタートします！！（お招きありがとうございます！）