院長日記/2009年6月：板橋カイロプラクティック整体院

皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉でございます。

最近、当院には腰痛、肩こりのほか、お腹の不調での患者様が増えています。おそらくその大きな原因は日中だけでなく就寝時のエアコンによる内臓の冷えが原因かと思われます。

この時期は特にムシムシして寝苦しいシーズン。その際、エアコンはとっても便利且つ快適に過ごせる必需品となっています。でも、設定温度を低くしすぎると、体表で感じている温度よりもずっと内臓は冷えています。

エアコンの設定温度は出来るだけ高く設定し、その代わりにエアコン＋扇風機を上手く使って室内の温度を一定に保つと良いでしょう。

また、この時期は夏野菜が美味しくなる時期。でも夏野菜は生で食べるとお腹を冷やしてしまう原因にもなります。

食べすぎは何でもダメですが、生野菜はほどほどに。その分、温菜や身体を温める作用があるといわれる「根菜」を上手く取り入れて身体を温めてあげましょう。

内臓の冷えが原因とする腰痛、肩こりは特に女性に多く見られます。

当院では腹部調整も整体・カイロプラクティック療法の中に取り入れていますので、お腹の調子があまり良くないので病院には行ったがなかなか改善しない・・・・と思われる方は是非一度ご来院くださいませ。

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板橋区の整体院なら・・・板橋カイロプラクティック整体院へ！

東京都板橋区大谷口北町73-9

営業時間：午前9時～午後10時（最終受付：午後9時）

ご予約：０３‐３９５６‐５５７９

★当院では施術者のご指名も承ります。★

指名料：院長指名：1,000円（税別）、女性スタッフのご指名：500円（税別 ）

ご指名をご希望の方は御予約時にお申し付け下さい♪

求人！整体師・柔道整復師・鍼灸指圧・マッサージ師さん大募集中！詳しく は当院スタッフまで！

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉でございます。

この院長日記もあっという間に200回。皆様しっかりと読んでいただいているようで嬉しい限りです！これからもがんばってより良い情報をお届けするようにがんばります！！

さて、梅雨が本格化してきました。それに伴い、またまたぎっくり腰、寝違えなどの重症患者様が増えてきました。

ぎっくり腰、寝違え共に原因の一つとして考えられるのが内臓を含む、身体の冷え。蒸し暑いからクーラーの効きすぎている部屋に一日中・・・。これでは内臓や手足末端が冷え切ってしまい、血流バランスが崩れるのも納得ですね。

特に就寝時にはクーラーではなく、扇風機などを上手く利用して就寝時に身体を冷やさないようにしましょう。

また、お風呂もシャワーだけではなく、しっかりと湯船に浸かって身体を芯から温めてあげることも重要です。

もし、寝違えやぎっくり腰になってしまったら・・・・まずはすぐにご連絡ください。

ぎっくり腰、寝違えは炎症状態にある可能性があります。間違っても温めたり、揉んだりしないようにご注意ください！！

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉でございます。

先日より「7月に新しく男性スタッフが加わります！」とお伝えしておりましたが、それよりもちょっと早く、今日から当院に慣れてもらう意味も含めて新しい男性スタッフが勤務しております。

この新しい先生。名前は「葛西　一也」先生。非常に気がきく、優しい先生です。また、以前は私の出身の整体専門学院である東洋カイロプラクティック専門学院の直営店で勤務していました。なので技術もバッチリ！！

・・・ということで早速、今日から患者様の施術に入っております。今までと違う環境、設備での施術なので戸惑う事は多いと思いますが、それはさすが直営店仕込み。臨機応変に対応してしっかりと療術し、患者様の辛い箇所を取り除いていました！！

本格勤務開始は7月～ですが、今月もちょこちょこと勤務しますので、もしご指名がございましたらお気軽にどうぞ！！

また近いうちに顔写真・・・・・・を掲載しますね、、、（笑）

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉でございます。

さて、当院は基本的に予約制となっております。ご予約はお電話、店頭のいずれかとなります。

最近多いお問合せで「何曜日が空いていますか？」とご質問を多くいただいておりました。そこで、前年、本年のデータを元に、比較的ご予約のとり易い曜日、お時間帯を集計してみました。

予約が取れ易い日時：

No.1：水曜日の午前11時～午後4時

No.2：月曜日の午後2時～午後6時

No.3：木曜日の午前中及び午後5時以降

以上が比較的ご予約の取りやすい曜日と時間帯です。特に月曜日と水曜日はオススメ。

また、金曜日、土曜日、日曜日はご予約で埋まりやすいので、週末をご希望の場合、前日までにご予約をお勧めいたします。

また、院長指名、女性スタッフ指名など施術者のご指名がある場合には、出来るだけ早いご予約をお勧め致します。

尚。7月より当院にも新しく男性スタッフが加わります！！その分、ご予約もお取りし易くなりますし、当日のぎっくり腰や寝違えなどの急性痛の患者様にも対応出来るようになります。

出来るだけ患者様の立場に立って、より円滑・スムーズ且つ満足いただける整体・カイロプラクティック施術を提供出来る様に今後も努力を続けて参ります！！

※最近非常に多いのがご夫婦や親子、お母さんとお嬢様などなど・・・のお二人同時の施術。お二人同時ならほぼ院を貸切り状態に出来るのでよりリラックスして整体・カイロプラクティック施術をお受けいただけます。

また、7月からはお父さん・お母さん・お嬢様・・・・など3名同時、ご家族みんな一緒に整体なんていう事も可能になりますよ♪

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉でございます。

昨日から東京もいよいよ梅雨入りとなりました。いやぁ～な季節がやってきましたね。

梅雨時期は思っている以上に身体が冷えやすく、内臓の冷えから来る腰痛、肩こり、関節痛などが起きやすい時期。

また、身体のだるさも残りやすいので、3食をしっかり食べて、適度な運動をし、しっかりと睡眠時間を確保しましょう。

でも、これって本当に当たり前の事で、「食事・運動・睡眠」は人間の身体を正しく保つための最低限の秘訣といえます。

でも現代の仕事環境、生活環境ではこの「食事・運動・睡眠」のどれも正しく取れていない方が非常に多くいらっしゃいます。

そんな時は食事＋サプリメントや、短時間で効率良く運動ができるフィットネスジム、身体の骨格バランス＆血流を正しくするための整体・カイロプラクティックなどの要素が非常に重要になってきます。

これからの梅雨時期は低気圧にも関係して、「頭痛」も起こりやすい時期。頭痛にも色々原因がありますが、頚椎の歪みや首肩のコリが原因の頭痛には整体・カイロプラクティックが非常に有効且つ効果的です。

頚椎の歪みを正しく矯正することで、頭痛はもちろん視野も広がり、頭全体がスッキリすると患者様からの喜びの声を沢山頂いております。

是非、一度お試しください。

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉でございます。

最近、平日もご予約で埋まってしまい皆様にご迷惑をお掛けしております。

7月より男性スタッフが加わり、更にパワーアップする板橋カイロプラクティック整体院となります。

ここの所、これまでの整形外科病院からのご紹介や日大板橋病院からの患者様に加え、口コミやご紹介、インターネットを通じ遠方からお越しの方が非常に増えております。

東京都内各所はもちろん、埼玉県所沢や川越、川口、千葉県の幕張、船橋などからもお越しの方がいらっしゃいます。

その方々の多くが毎月、しっかりと通っていただいているので非常に恐縮しつつ、ご期待以上の結果が出せるよう100％の力を出し切って施術しています（だからといって、力任せで押しているわけではないですよ！（笑））

遠方からわざわざ電車や車でいらっしゃる方は、逆を言うとそれだけお身体に不調があり、痛みや苦痛が伴っているという事になります。

当院ではまずしっかりと患者様とお話しをして状況、症状、状態の確認をし、施術方針や施術内容をしっかりとご説明してから施術を開始致します。

これにより、より患者様にご安心いただくと共に、施術中、今何をしているのか分かるようにしています。

皆様もお近くの整体・カイロプラクティックで効果が無い場合や、長年、指圧・鍼灸・接骨院・整骨院に通っているが改善が見られない・・・などお悩みの方は一度ご来院いただき、お試しいただければ幸いです。何とか当院でお力になれればスタッフ一同嬉しく思います！！

また、お越しになる前にご相談を・・・と言う方も大歓迎です。

お電話やメールでの相談も承りますよ。お気軽にどうぞ！

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉でございます。

今日はレントゲン＆MRI検査について。

当院には開院以来、非常に多くの慢性腰痛の患者様が多くいらっしゃっています。

その多くが他の施術院効果が感じられなく当院にいらっしゃっているようです。

慢性腰痛にもいくつかのパターンがあり、整体・カイロプラクティックで効果が出るもの、出ないもの、整形外科での手術を要するものなど多岐にわたります。

当院では椎間板ヘルニアの疑いがある患者様にはMRI検査をまずお勧めしています。

MRIでは現在の腰椎の状態、椎間板の状態が画像で判断できますので、より多くの情報と的確な施術方針を考えることが可能です。

板橋カイロプラクティック整体院では、整形外科病院との提携の元、MRI検査を行うことが可能です。

MRI検査が終わりますとMRI写真を患者様に渡されますので、そのMRI写真をお持ちになり当院にご来院いただきます。

また、検査先の整形外科病院より後日、当院に検査報告書が送られてきます。

検査報告書には整形外科医の診断内容、症状・状態が記載されておりますのでより医師からのより確実な診断を得ることが出来ます。

検査結果により整体・カイロプラクティック適応範囲と考えれらる場合、今後の施術方法、方針をご説明した後、施術を開始していきます。

当院では施術だけではく、運動療法、ストレッチ、呼吸法、体幹運動（スタビライゼーション）、ウォーキング法など指導しています。

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指名料：院長指名：1,000円（税別）、女性スタッフのご指名：500円（税別 ）

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉でございます。

今日はビタミン＆サプリメントについて。

みなさんはサプリメントやビタミン、栄養剤など日常的に摂取されていますか？

私は十数年前よりプロポリス、ローヤルゼリー、ビーポレン（花粉）、ビタミンC、ビタミンE、それにマルチビタミンを摂取しています。

私は学生時代まで風邪に弱く、季節の変わり目になるとすぐに風邪をひくタイプでした。

また軽い喘息もあり季節の変わり目になると朝晩、咳でつらい思いをしていました。

そんな時、友人からプロポリスやローヤルゼリー、ビタミン類が人間の免疫力を高めてくれるのでいいよ！と紹介してもらいました。

その時から飲み続けていますが、今は滅多な事が無い限り風邪をひかなくなりました。

これからの梅雨時期は特に免疫力が低下する季節。その前にサプリメントも併用していくと良い結果が得られるかも。

特にビタミンEは血行を改善し、ビタミンB1、B6、B12などは疲れを取り除いてくれる。ビタミンCは免疫力を高めてくれる作用があると言うことです。

私が飲んでいるプロポリス、ローヤルゼリー、ビーポレンはオーストラリア産のを服用しています。

プロポリス等にはポリフェノールが多く含まれ、ビタミン類同様に免疫力を高めてくれます。

また、中には栄養ドリンクを日常的に飲んでいらっしゃる方も多いと思います。

栄養ドリンクは即効性があり、お仕事などで疲れたときに服用するとちょっと元気になるような気がしますよね。

でも、あれって本当はあまり体にとって良くないようです。特に糖分が非常に高く、長年飲み続けると肝機能に障害が出る事もあると言うことでした。

また、糖尿病にも当然良くないので、たま～に飲む程度が良いと思います。それに栄養ドリンクって、一度のむと癖になるので注意が必要です。

もし、どのサプリメントが良いかお悩みの方は是非、ご相談ください。私の実体験でオススメのサプリメントをご紹介させていただきますよ！！

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉でございます。

今朝、当院のすぐ近くの板橋区小茂根のマンション建設現場で大型クレーンが倒れ、大怪我された方がいらっしゃるようです。朝、一人目の患者様の施術中、院内のUSEN放送の音楽が聞こえないほどのパトカー、救急車、消防車のサイレンと共に、十機近くのヘリコプターの音・・・・なんだこれは？？ということでスタッフに見に行かせたところ大惨事になっていたようです。

つい最近も当院から5分ほどのところにある板橋区弥生町では、資産家の放火殺人事件が起きたのも皆さんニュースでご存知だと思います。

なんだか事件・事故で話題になっている当院付近ですが、何とか別の明るい話題で有名な板橋区になって欲しいものです。

さて、いよいよ身体のだるさが目立つ6月に入りました！！梅雨に入るまでに体調を整え、整体・カイロプラクティックでお身体をリセットしましょう！！

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉でございます。

早いもので2009年も半年が過ぎようとしています。なんだか毎年毎年、1年という時間が過ぎるのが早くなってきていると感じるのは私だけでしょうか？

毎年、半年を過ぎると年頭に決めた目標を思い出し、ちょっと焦り始める様になってきます・・・。が、当院は本年は色々と良い方向に変化（と言うより前進）しています。

大学病院、整形外科病院との提携、スタッフの増員、今後計画している院のリフォームなどなど、当院はより良い環境で全ての患者様をお迎え出来るように、また、すべての患者様に最高の環境、サービス、整体技術をご提供できるように日々努力し、前進しています。

当院は「症状を改善させる！」、「患者様の痛みを和らげる」は当然の事とし、整体・カイロプラクティックを安心して、楽しんで受けていただける空間とサービスをご提供できるように心がけております。

7月からは当院にスタッフが増員されます。これからも更にパワーアップした、地域密着型整体院としてがんばって参ります！！

皆様のご来院を心よりお待ちしております。

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